sábado, 26 de agosto de 2017

Florais de Bach


É a utilização de essências florais desenvolvidas pelo Médico Dr. Bach.

Os Tratamentos são feitos com rigorosa avaliação individual e selecionadas as melhores essências para o cliente. 

É um tratamento Vibracional extraído das flores e não apresentam efeitos colaterais, podendo ser utilizados ao mesmo tempo com outros tratamentos. 

Destinam-se ao Equilíbrio dos problemas Emocionais.

O Objetivo da Terapia Floral é o Equilíbrio das Emoções do cliente, buscando a consciência plena do seu mundo interior e exterior.

Problemas de saúde frequentemente têm suas origens nas emoções; sentimentos que foram persistentemente reprimidos irão emergir, primeiro como conflitos mentais e depois como doença física.

Abraços Fraternais


quarta-feira, 23 de agosto de 2017

Liberte-se de crenças limitantes * Barra de Access


O primeiro passo para ver-se livre de crenças limitantes, de padrões negativos de pensamento e maus hábitos, é reconhecendo-os em sua vida. Se quiser liberar a sua mente para o novo, deve, de fato, agir com o propósito de mudar e buscar as ferramentas certas para isso.

Crença limitante é um ponto de vista particular que, muitas vezes, encaramos como uma regra geral e que nos impede de analisarmos a vida sob outras perspectivas, sem preconceitos. São criadas a partir de experiências de vida, culturas e dogmas, que limitam a forma de pensar e agir e tolhem a liberdade das pessoas sentirem-se livres e seguirem o seu propósito.

Exemplos de crenças e seus contrastes:
Eu não mereço ser feliz (Autopunição e vitimização – todos merecem e podem ser felizes).

Não sou aceito (Autopunição e vitimização – Aceitar-se em sua individualidade é o primeiro passo. Não queira moldar-se à sociedade ou a alguém para ser aceito).

Só problemas na minha vida (Já pensou nas soluções? Mude o foco e pense em oportunidades de melhoria e soluções).

Isso é difícil (Disposição para fazer e treino tornam fácil aquilo que supostamente era difícil).

Não vá por esse caminho, pois é um mau caminho (Limitação). Pode ser um bom caminho para a pessoa que se dispõe a trilhá-lo bem.
Primeiro ganhe dinheiro, depois vá fazer o que gosta (Você pode ganhar dinheiro fazendo o que gosta quando há amor e dedicação).

As pessoas são más (Generalização). Há 7,6 bilhões de pessoas no mundo. Quantas você conhece bem?

Esse mundo está perdido e não vai melhorar (Há pessoas dispostas a fazer do mundo um lugar melhor, começando a mudar a si mesmas e a forma de pensarem. Faça o mesmo e dê exemplo).

Entrou para a política, se contaminou (Há pessoas na política fazendo o seu melhor para o bem da sociedade).

Os(as) homens/mulheres não prestam (Trauma e rejeição). Há pessoas maravilhosas no mundo. Não impeça a si mesmo(a) de conhecê-las).

Homossexualidade não é natural, ou de Deus (Crença cultural/dogmática em declínio. O amor é divino. Por que a demonstração de amor incomoda tanto você? Quando não exercemos em plenitude a felicidade e o amor em nossa vida, muitas vezes rejeitamos a felicidade e o amor presente nos outros).

Vou chamar o bicho-papão para te pegar (Mentira e intimidação). Cria trauma, medo e desconfiança, bloqueando a criança de ser ela mesma e de seguir seu próprio caminho na vida).

Sempre foi assim (Hábito e zona de conforto). Você pode expandir sua mente e usar a criatividade para fazer de maneira melhor, mais eficiente).

Mas o fulano falou (Pessoas possuem pontos de vistas diferentes). Permita-se sempre refletir e ter a sua própria opinião).

Estou envelhecendo (Padrão de pensamento negativo). Há pessoas preferindo ficar mais experientes e sábias para aproveitarem melhor a vida, escolhendo serem felizes, estabelecendo hábitos de vida saudáveis).

Essas são apenas algumas das muitas crenças que podem limitar nossa forma de pensar, criar e agir. Faça um exercício de Autoconhecimento, utilizando um papel e uma caneta, ou o próprio computador. Liste as suas próprias crenças. Escreva as afirmações que você aplica no seu dia a dia, pensamentos limitantes, negativos, dogmáticos e maus hábitos e reflita a respeito da veracidade deles. Quando seus padrões limitantes são descobertos, são mais fáceis de serem resignificados.

Nas conversas do cotidiano, é comum o julgamento do todo pela amostra, ou seja, generalizamos em nosso julgamento com base no nosso pequeno e limitado contexto de vida. Tecemos opiniões negativas e depreciativas por não nos permitirmos olhar o mundo sob uma ótica nova, sob a ótica do outro. Qualquer cenário é possível, e não apenas um único cenário (o nosso).

Só porque algo não deu certo antes, não significa que não dará certo desta vez. Se em seu contexto de vida uma determinada experiência teve um resultado, outra pessoa poderá experienciar novos resultados. Devemos sempre nos permitir realizar experiências.

Pontos de vista são relativos. Conselhos são importantes, mas, não ser influenciado por eles, permitindo você tomar as próprias decisões é fundamental para Viver Feliz.

O atual contexto mundial difere em muito dos costumes e tradições que determinavam a forma de viver e agir das pessoas, moldando e controlando a sociedade. Estabelecer regras é importante para uma sociedade se organizar, mas, a regras devem possibilitar novas e melhores formas de viabilizar o progresso, a prosperidade, e a abundância pessoal e social.

O mundo está mudando e cada vez mais pessoas querem eliminar os bloqueios mentais que as impedem de serem elas mesmas, de viverem uma vida leve e de acreditarem plenamente que podem conseguir isso, sem a influência limitante de outras pessoas.


A técnica Barras de Access, é a ferramenta utilizada para desbloquear as áreas da mente onde estão armazenadas as informações de traumas, crenças limitantes e pensamentos negativos sobre alegria, sexualidade, prosperidade, realização pessoal, paz, criatividade, dentre outros.

Tudo ocorre a partir de estímulos em pontos de Energia da cabeça, que trabalham a polaridade da Energia, que representa as crenças e a libera.

Os benefícios se estendem a todo o contexto de vida, seja vida pessoal, trabalho, relacionamentos… Logo na primeira sessão de Barras de Access, o processo se inicia e a mente começa a liberar padrões limitantes acumulados.

Quanto mais se estimulam os pontos, mais resultados são atingidos, pois trata-se de uma desconstrução de padrões estabelecidos desde a sua infância para a reconstrução de novos padrões, com frases de empoderamento que usamos.

Permita-se algumas sessões e perceberá como é possível estabelecer mais facilmente novos pensamentos, positivos e libertadores, ajudando você a viver o restante da sua vida de maneira muito melhor, pois sua mente estará limpa para construir uma nova história.

Faça perguntas em sua mente sem querer obter de pronto uma resposta condicionada. Apenas faça e deixe o seu inconsciente trazer as informações no dia a dia. Não racionalize as respostas. Sinta-as. Deixe que elas venham naturalmente.

Como a vida pode melhorar?
Quais coisas me fazem feliz?
Como posso ser feliz e próspero fazendo o que gosto?

Faça também afirmações para reprogramar a sua mente e estabelecer novos padrões de pensamento.

Minha vida pode melhorar.
Eu priorizo a minha felicidade.
Posso ser feliz e próspero fazendo o que gosto.

E você pode. Não permita que te digam o contrário. Seja você e seja feliz. É possível ter uma vida plena, bela e agradável quando nos predispomos a vivê-la. Viva as suas experiências e permita que os outros vivam as deles, com respeito mútuo às opiniões que, ao final, não deixarão de ser apenas pontos de vista de distintos contextos de vida.

Amor, Luz e Paz

quinta-feira, 17 de agosto de 2017

Comportamentos reativos ou proativos?

Você vive reagindo automaticamente, 
ou para e pensa para poder agir e ser proativo? 
Você se auto percebe em suas reações, 
ou, ainda, está sob controle de sua mente reativa? 
Repete sempre o mesmo comportamento reativo?


Para se libertar da tirania da mente reativa, de programas automáticos que repetimos o tempo todo, precisamos nos Autoconhecer. O Autoconhecimento é a chave para se auto perceber e mudar.

Há quatro etapas, imprescindíveis, para aquele que quer se autoconhecer e se libertar da ação reativa: a informação, a auto percepção, o perdão a si mesmo e ao outro, e a mudança. Sem a informação, o conhecimento, não há condições de mudar.

Precisamos estar cientes de nossos comportamentos reativos automáticos, para poder mudá-los. Se não nos percebemos, por exemplo, como vítimas, não há como mudar essa dinâmica em nossos relacionamentos. Portanto, na primeira etapa, precisamos saber se estamos agindo e reagindo como vítima, em nossas interações. Talvez igualzinho à nossa mãe. 

Nesse exemplo, vemos que a mãe se coloca como vítima, mas, ainda, não percebemos que nós, também, agimos igual. E, assim, apontamos o defeito no outro (no exemplo, a mãe), vemos o comportamento do outro e não enxergamos em nós o mesmo comportamento. É o nosso modelo, de onde aprendemos a agir dessa forma.

Depois de termos a informação, o conhecimento, de que agimos como vítima, temos de nos auto perceber como tal em nossas interações. Temos de prestar atenção e identificar esse comportamento de vítima em nós mesmos.

Após a auto percepção, temos condições de ir para o passo seguinte, o de perdoar nosso modelo, no caso do exemplo, a mãe, e também, de nos auto perdoar.

Na sequência vem a mudança. Após essas etapas, podemos e temos condições de mudar nosso comportamento reativo e automático.

Essa versão serve para qualquer comportamento, pensamento, palavras ou ações repetitivas em nossa vida cotidiana, que queremos mudar em nós.

A causa de tudo que nos acontece está dentro de nós mesmos. Por isso, não há como ficar culpando outras pessoas, as circunstâncias e o mundo. Tudo que está sendo externalizado, diante de nós, reflete nosso próprio mundo interno. O mundo externo apenas revela o interno.

Muitos há que, ainda, não conseguem entender como funciona essa dinâmica e vivem se lamentando, reclamando, julgando e criticando outras pessoas e situações.

Quando você julgar o comportamento do outro, como inadequado, olhe para dentro de si mesmo e pergunte: “será que eu já não cometi isso ou cometo ainda?”. Lembre-se que o que está fora, está dentro também, talvez, tão escondidinho que nem percebemos que agimos da mesma forma, ou, talvez pior que o outro.

Nossos relacionamentos refletem nosso mundo interno, seja em qualidades ou negatividades. As pessoas que estão a nossa volta revelam algum aspecto nosso, positivo ou negativo. É como se o Universo tivesse partido em mil pedaços um grande espelho, e cada pessoa tem um pedacinho desse grande espelho. Portanto, cada pessoa que aparece em nosso caminho pode estar refletindo um pedacinho de nós, que precisamos enxergar.

As leis naturais são perfeitas e os relacionamentos com as pessoas nos ajudam a nos autoconhecer, através de nossas reações. Vamos despertar com essa informação, nos auto perceber em nossas relações íntimas e sociais e mudar o que devemos mudar em nós. Vamos mudar nossas reações automáticas e ser proativos. Agir e não reagir. Vamos aprender a praticar a resistência às reações automáticas, para nos libertar para a plenitude do ser interno. Dessa forma, vamos melhorando nossos comportamentos e, consequentemente, nossos relacionamentos e, contribuímos para a melhora do outro e do mundo.

terça-feira, 15 de agosto de 2017

Depressão e a Terapia Holística


A depressão já afeta, hoje, 322 milhões de pessoas no mundo, o que corresponde a 4,4% da população segundo os dados divulgados pela Organização Mundial da Saúde (OMS), referentes a 2015. No Brasil, são 11,5 milhões de pessoas afetadas, ou seja, 5,8% da população. Essa doença é considerada o mal do século. Porém, muitas vezes, os tratamentos tradicionais podem ser fortes para o corpo e podem não trazer resultados satisfatórios. A Terapia Holística pode ser uma alternativa e uma medida preventiva natural para problemas relacionados ao estresse que afeta a todos de uma forma ou de outra.

Ao contrário da medicina tradicional, que busca tratar os sintomas apresentados de forma setorizada, a Terapia Holística busca restabelecer o ser de forma integral ao compreender os aspectos emocionais, visando buscar o autoconhecimento, o equilíbrio, o bem-estar físico, emocional e energético.

“A terapia holística é para todos”
 Além da depressão, a abordagem Holística ajuda a melhorar o sentido individual do bem-estar integral o que diminui a ocorrência de doenças futuras.

A tendência atual é voltar-se para o natural, orgânico, sustentável e consequentemente, na mesma linha para o olhar mais atento a si mesmo. Muitas vezes, existem opções mais simples e menos invasivas ao corpo para as doenças mais comuns. Devemos buscar essas alternativas para podermos ter mais saúde e qualidade de vida.

Assim como uma casa para estar bem estruturada necessita de um alicerce, nós também precisamos de pilares para nos mantermos em Harmonia: corpo, mente, alma e emoções. Quando um desses pilares se encontra de certa forma em falta, nosso corpo entra em desequilíbrio. Muitos de nós estamos desconectados de nossa essência, da fonte de Energia que nos nutre – seja ela Deus, o Universo ou qualquer outro termo que queira usar – e da própria natureza. Nos sentimos fragmentados e isso é uma das causas de conflitos e enfermidades. Precisamos nos Religar, encontrar nosso lugar no mundo e percebermos que estamos todos ligados de alguma forma e com algum propósito de vida.

Medicina tradicional x Terapia Holística

Na verdade, não existe separação entre os métodos naturais aplicados pelas Terapias Holísticas e os métodos tradicionais. Os dois caminham juntos. O avanço da ciência acontece paralelamente em ambos os métodos, tanto que algumas terapias complementares, hoje, são bem aceitas em grandes hospitais, e até mesmo pelo atendimento do Sistema Único de Saúde (SUS). 

“Um método não exclui nem substitui o outro. 
Ao contrário, ambos se complementam”

Quando passamos a realizar ações que permitam que nos conectemos ao nosso interior e à natureza, consequentemente, estaremos menos suscetíveis a doenças. 



Amorosamente,
Fernanda Tomaz

segunda-feira, 14 de agosto de 2017

Cristaloterapia

Cristaloterapia * Um Mundo Sutil Para Seu Bem Estar!

Os Cristais e as Pedras possuem alto poder energético, formados por elementos da Natureza e Raios vibracionais, instrumentos condutor, amplificador e gerador de energia. Com capacidade de ligar a energia do corpo sutil (emocional, mental, etéreo) com o corpo físico. Influenciando positivamente a mente/organismo, auxiliando nas doenças emocionais / físicas.

Junção de técnicas:
Harmonização dos Chakras manipuladas com Pedras e Reiki Cristal, beneficia o equilíbrio energético de nossa mente, corpo e espírito. Reequilibrando nossa Qualidade de Vida!

Harmonização dos Chakras principais e Reiki Cristal 
Liberta padrões emocionais e energéticos negativos




Relação com signos:
Aires: Granada
Touro: Quartzo Verde
Gêmeos: Citrino
Câncer: Pedra da Lua
Leão: Pedra do Sol
Virgem: Cornalina
Libra: Quartzo Rosa
Escorpião: Quartzo Fumê
Sagitário: Quartzo Azul
Capricórneo: Turmalina Negra
Aquário: Quartzo Branco
Peixes: Ametista


Fazer Terapia Holística! 
Momento propício para expressarmos nossas Emoções, 
para sermos nós mesmos 
e estarmos Emocionalmente conscientes disso!

COISAS D'ALMA
nosso eu interior
Amor, Luz e Paz

sexta-feira, 11 de agosto de 2017

A pior escolha, é não escolher


Você não pode impedir que as dúvidas ocupem o cenário mental tentando contaminar seus pensamentos.

Mas, certamente, tem o poder de impedir que elas tomem conta da sua vida e se estabeleçam dentro de você.

As dúvidas traem seu propósito, destroem sonhos, não permitem que você reconheça e aproveite as oportunidades que surgem ao longo do caminho.

Dúvidas são a porta de entrada para a indecisão.

Pessoas indecisas podem terminar vivendo de sonhos.
Quando acordam se vêem vazias, no mesmo ponto de partida de onde nunca saíram.

Dúvidas interrompem suas ações e provocam o naufrágio das metas.

Você nunca vai ter certeza absoluta de que fez a melhor escolha, não importa a escolha que fizer.

Mas, ao não fazer escolhas já escolheu a frustração.

Quem não escolhe permanece em conflito.

Permitir que a dúvida se torne um estado habitual é uma forma de deixar a vida passar.

Por Rosana Braga

"O que não enfrentamos em nós mesmos,
encontraremos como destino."

"A pessoa que olha para fora sonha.
A pessoa que olha para dentro desperta."

Carl Gustav Jung

Faça Psicoterapia Holística e veja a vida com mais vivacidade!

Bençãos Plenas

terça-feira, 8 de agosto de 2017

Aromaterapia * Óleos Carreadores



Possuem alto teor de gordura em sua constituição, devido serem feitos pela prensagem de sementes, nozes e amendoas. Facilitando o deslizar das manobras em Terapia Corporal.

Atuam sobre os sistemas:
Cardiovascular, Linfático, Respiratório,
Digestivo, Imunológico e Geniturinário.

Pele Normal:
Neem, Calêndula, Abricot, Milho, Gergelim

Pele Seca:
Azeite de Oliva, Manteiga de Cacau, Abacate, Amendoas

Pele Oleosa:
Prímula, Linhaça, Avelã, Girassol

Indicação:
Depressão, Ansiedade, Irritabilidade,
Tristeza, Melâncolia, dentre outros.


  Terapia Holística!!!

Conquistando Seu Espaço de Trabalho!!!

Com Conhecimento, Ética e Responsabilidade!!!


Fernanda Tomaz